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11 de novembro de 2019

Jovens são menos religiosos do que os mais velhos, diz estudo

Os adultos mais jovens têm menos probabilidade do que os idosos de […]
8 de novembro de 2019

Por que ter amigos é essencial para uma vida longa

As amizades são um ingrediente fundamental para uma vida longeva e feliz. […]
5 de novembro de 2019

Mindfulness: como começar a praticar

A prática da meditação mindfulness (também chamada de atenção plena) não poderia […]
31 de outubro de 2019

Como não ganhar peso no envelhecimento

Quando envelhecemos, manter o mesmo peso corpóreo da vida adulta pode ser […]
28 de outubro de 2019

Boas amizades proporcionam mais saúde

A longevidade é uma questão que intriga o mundo. Ao mesmo tempo […]
24 de outubro de 2019

Quer melhorar o seu sono? Dê uma caminhada

Mas e se o seu sono já estiver razoavelmente bom? Mover o […]
23 de outubro de 2019

Exercício diminui o risco de morte prematura, diz estudo

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16 de outubro de 2019

É possível mudar sua personalidade?

Novas pesquisas dizem que sim, mas isso depende do seu empenho
10 de outubro de 2019

Professor de balé de 100 anos não planeja se aposentar

Para o britânico Henry Danton, sua vida ativa é o segredo de longevidade
8 de outubro de 2019

Estudo revela a qualidade mais desejada em um parceiro

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7 de outubro de 2019

Exercício deveria ser tratamento contra depressão, diz estudo

Segundo revisão de pesquisas, atividade física melhora os sintomas da doença
4 de outubro de 2019

Por que as pessoas engordam à medida que envelhecem

Pesquisa explica a tendência de ganhar peso conforme envelhecemos, mesmo que comamos menos ou nos exercitemos mais do que antes

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